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公 告




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停滯期= =




進楊氏已經3ㄍ月多ㄌ~

成果還可以但是還末成功~"~

但是最近好像遇到ㄌ停滯期一樣= =

體重都沒有變~不上不下~

害我開始又偷吃ㄌ好多東西

澱粉~甜食~零食通通都吃下肚ㄌ= =

我真ㄉ是隻肥豬ㄝ

怎ㄇ辦ㄋ?

我要在夏天成功瘦下來ㄉ美夢好像離我遙遠= =

夏天 發表於 2007/7/23 下午 08:53:56 閱讀全文 | 回覆(1) | 引用通告 | 編輯





Re:停滯期= =




減肥很重要的是需要一個專業的人員陪伴

我以前也是常常吃中西藥,但是總是自己很容易偷吃

後來我在這個日記網站寫日記後

線上有營養師的支持和鼓勵我

也協助我調整我的飲食

讓我3個月減了10公斤 至今已經半年了都沒有復胖喲!!

感謝我的美麗營養師可以讓我在2013年擺脫肥胖

我的美麗日記網站 http://beauty1.fasobook.com.tw

shiyi發表評論於2013/1/3 下午 01:59:29 個人首頁 | 引用 | 返回 | 刪除 | 回覆





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