夠了夠了!

安那~吃爽了吧~很討厭耶~一直吃~一直喝~這樣怎麼會瘦呢~

今天是開工日~同事給的~又是吃的~真是要命~瓜子~水果~糖果

這~這~這怎麼會瘦勒~

早餐吃了一個德國節(打成蝴蝶結的那種)麵包~中午吃了一個便

當~一碗香菇雞湯~一杯小紅茶~

下午茶嘛~喝了STARBUCKS的焦糖瑪琪朵咖啡~還買一送一~真

得要我不想肥也難了~要命呀~

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夠了~不要一直吃~

與朋友約見  天呀  又是吃  不吃會如何嘛  討厭耶  都知道我肥  還要再吃

可以不要都約我吃飯嗎  換個娛樂好嗎 

這幾天我實在吃得不多  只是一直睡眠不足  加上喝了些紅酒  聽說酒會使

人發福  是真的嗎 

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我完了

我都沒空看醫生~怎麼辦~

我都變得沒恆心了耶~要命喔~

誰來幫幫我~告訴我有什麼念頭與毅力~

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第5週的藥吃完了囉

最近瞎忙

都沒空寫下自己吃了什麼

但我知道~最近有偷偷的亂吃

但我是吃不會肥的喔

但有偷喝咖啡

不要罵我喔

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好久沒哈啦~

5-2

好快的~已經吃到第5週的藥了~有瘦囉~不過整個心情也都還悶悶的~有點亂了思緒的控制不住自己~

感情呀~真是我的死穴~一段情也同時讓我在這減重路子增添了一點成果~雖說這樣是不太健康的~但我仍不中斷整個過程~

減重路子不好走~感情路子也更不好走~一切都覺得辛苦~

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恢復中

4-1

吃新的一星期的藥囉  希望不會有啥不適的狀態囉  心情的部份~慢慢恢復~也慢慢平靜~只告訴我自己要堅強就是了~不管結果是什麼~我都要認真看待~寶貝妞~加油!!!

早餐：豆漿2杯  蛋餅一個  喝一堆水

午餐：吃水果  有芒果  西瓜  木瓜  水梨  奇異果(但沒吃完就是了)

晚餐：吃剩下的水果  喝一堆水 

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