大家一起加油努力唷!!!

終極目標50公斤!!

目前進度..2天瘦1.8公斤

1個月目標:55公斤

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等到我50公斤那時候..我ㄧ定把我生平第一張泳裝照獻給楊氏..

 
[我的減肥日記]0810..3週的藥瘦3公斤
小玲 發表於 2007/8/10 下午 03:32:42

大家好久不見~~最近業務繁重消失了一陣子了,不過我都有乖乖控制飲食啦!!

不知道是不是因為停藥1個多月的關係還是這次的藥性比較強,讓我剛開始吃藥的時候一直反胃想吐,完全吞不下去,所以都是吃5天休2天來服藥...

今天第三週的藥剛好吃完,總共瘦了3公斤,下週進行第四週最後一週的吃藥,汪醫師交代下次回診要瘦到58公斤,ㄧ個禮拜要瘦一公斤,我拼了啦!!雖然到55公斤還不太可能,但至少要比醫生的58公斤還要更瘦!!

 
[我的減肥日記]0727..拉不停耶
小玲 發表於 2007/7/27 下午 03:28:36

今天ㄧ早就狂拉肚子,拉了3次耶~~害我整個人呈現虛脫的狀態!!不過值得高興的是今天ㄧ早量體重,是59.5公斤,喔..我又再ㄧ次見到睽違已久的小5了~~

0726飲食

早:熱狗3條

中:紅豆湯一碗+低糖麵包一個

晚:紅豆湯一碗

水:3500CC

0727飲食

早:楊氏吐司+低脂起士ㄧ片

中:紅豆湯一碗+楊氏蒟蒻餅乾一包

 

 
[我的減肥日記]0726..包裹終於來了
小玲 發表於 2007/7/26 上午 11:29:24

雖然...送錯地方今天才送到

雖然...我明明寫下午送,而昨天小姐也跟我確認為下午送

雖然...他今天還是早上9點多送,讓我急急忙忙從公司趕回去收件

雖然無言....但是......................還是無損我愛楊氏產品的心阿!!

這次總共訂了..

三色飯2盒,低糖麵包2包,高蛋白土司兩條,蒟蒻餅乾8盒,綠魔茶ㄧ盒..一共2050元

很便宜ㄅ!!又可以吃很久了...呵呵

 
[我的減肥日記]0725..小紅來報到
小玲 發表於 2007/7/25 下午 05:03:22

今天體重一樣維持60公斤,小紅今天終於來報到了,前陣子為了迎接他害我長了許多痘痘,也水腫不少!!不過他來害我今天ㄧ整天肚子痛ㄉ要命,今天還算勉強ㄉ吞了藥,喝了許多水,幸好今天老大不在家,小兵坐大,讓我有可以喘息的機會!!

上次回家去幫我弟慶生!!哈...晚餐不吃就為了吃你這塊蛋糕哩!!我跟他說我在減肥而且我有60公斤~~他說我看起來不像有60公斤耶!!內心小小的爽了ㄧ下


……

 
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