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倒數第8天

體重53kg  體脂24%

嗚嗚嗚...罐頭好像真的到了停滯期了

難道晚上吃2顆小蘋果會很多嗎?   才97大卡ㄟ

mc來真的讓罐頭很不爽  

擔心側漏 臉色菜 水腫 食慾好 體重會增不會減 

今天朋友還叫罐頭  水腫人  一整個命中我心   

今天只吃下午的餐點  炸魚條5條  炸雞塊3塊

罐頭媽去好市多買炸魚條   罐頭就先試試味道

說真的  外國貨真的沒有比較好吃  魚條根本沒魚味  零分!!

可是都買一大包了   還是要把它吃光呀~

都是用耶子油炸  所以罐頭一整個不會擔心   吃的很開心

罐頭今天跑了2個小時的慢跑

要開始增加運動量了!!

希望  這不到2個禮拜的時間 罐頭可以修成正果  成仙啦!!!  


2007/5/30 下午 11:15:37

Posted by OrangeCan | 閱讀全文 | 回覆(9) | 引用通告 | 編輯

Re:倒數第8天

最全最新的減肥資訊,和您探討如何瘦身的各種方法,對於大多數渴望保持身材的女士來說, 能夠在經驗豐富的醫師的指導下來進行減肥是再好不過了,本欄目能解答大多數常見的問題,是不可多得的資訊寶典! http://www.slim360.net
2013/9/11 下午 02:24:46

Posted by sitslim | 個人首頁 | 引用 | 返回 | 刪除 | 回覆

Re:倒數第8天

在世界各國刮起一陣瘋狂蝴蝶亞瘦身風潮,受到南非政府的一級關注, 英國BBC、美國CBS、哥倫比亞廣播、臺灣TVBS、TTV新聞等世界各大國際媒體大幅報導蝴蝶亞仙人掌的神奇作用。! 在歐美,蝴蝶亞仙人掌已被確定為是一種前所未有的最天然的減肥特效成份。 http://www.slim-tw.com
2013/9/10 下午 01:34:09

Posted by soka | 個人首頁 | 引用 | 返回 | 刪除 | 回覆

Re:倒數第8天

在世界各國刮起一陣瘋狂蝴蝶亞瘦身風潮,受到南非政府的一級關注, 英國BBC、美國CBS、哥倫比亞廣播、臺灣TVBS、TTV新聞等世界各大國際媒體大幅報導蝴蝶亞仙人掌的神奇作用。! 在歐美,蝴蝶亞仙人掌已被確定為是一種前所未有的最天然的減肥特效成份。 http://www.slim-tw.com
2013/9/5 上午 07:57:25

Posted by p572013aa | 個人首頁 | 引用 | 返回 | 刪除 | 回覆

Re:倒數第8天

最全最新的減肥資訊,和您探討如何瘦身的各種方法,對於大多數渴望保持身材的女士來說, 能夠在經驗豐富的醫師的指導下來進行減肥是再好不過了,本欄目能解答大多數常見的問題,是不可多得的資訊寶典! http://www.slim360.net
2013/8/31 下午 11:05:23

Posted by new200812 | 個人首頁 | 引用 | 返回 | 刪除 | 回覆

Re:倒數第8天

今年25歲的我,從國中起“胖妹妹”這個代號就一直沒有離開過我。 因為太胖了使我相當的自卑,害怕跟異性接觸,害怕與人眼神的交流,因為總是能感覺到別人的鄙視。 其實也不是沒有嘗試過減肥,我嘗試過無數種瘦身的方法,吃過無數的減肥藥,卻沒有任何效果!我真的快絕望了! 直到今年朋友推薦我用坐立瘦,她自己吃很有效果。當時我也不抱很大的希望,但是看到她真的成功瘦下來了。就又很衝動地買了2盒。前一個月基本上沒有什麽變化,我去問客服小姐說沒有效果,不想再吃了。客服小姐說我的體質屬於頑固型的,效果來的慢一些,鼓勵我堅持吃完。 堅持到第二個月我量體重,竟然瘦了4公斤,很意外,很開心。後來我又買了3個月的份,到現在我已經成功瘦了15公斤。非常感謝坐立瘦,解決我這麼多年來困擾。 現在和大家來分享,希望能幫到更多人。 http://www.sitslim.com.tw
2013/7/30 下午 11:50:14

Posted by candyblog | 個人首頁 | 引用 | 返回 | 刪除 | 回覆

Re:倒數第8天

減肥很重要的是需要一個專業的人員陪伴

我以前也是常常吃中西藥,但是總是自己很容易偷吃

後來我在這個日記網站寫日記後

線上有營養師的支持和鼓勵我

也協助我調整我的飲食

讓我3個月減了10公斤 至今已經半年了都沒有復胖喲!!

感謝我的美麗營養師可以讓我在2013年擺脫肥胖

我的美麗日記網站 http://beauty1.fasobook.com.tw


2013/1/3 下午 02:00:49

Posted by shiyi | 個人首頁 | 引用 | 返回 | 刪除 | 回覆

Re:倒數第8天

罐頭你好 看到你的日記 你好像也正在減肥  我也是一個正在努力的人 希望可以跟你聊聊 +好友吧 即時通jackkr1118


2007/9/7 上午 12:43:47

Posted by jackkr1118 | 個人首頁 | 引用 | 返回 | 刪除 | 回覆

Re:倒數第8天

好久沒有上網誌來了 ...妳減得如何阿??繼續加油喔!!
2007/6/23 下午 05:28:39

Posted by starmusic | 個人首頁 | 引用 | 返回 | 刪除 | 回覆

Re:倒數第8天

哈~我mc也快來了!

我們一起加油吧!!

別想太多~~~一定行的啦!


2007/5/31 上午 10:18:44

Posted by ojlojl | 個人首頁 | 引用 | 返回 | 刪除 | 回覆

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